ぽっちゃりしていて骨太なのかもしれませんが、その丈夫な骨に固い脂肪がついています

足全体を細くしたいです。

遺伝的なものもあるとは思うのですが、すこしぽっちゃりしていて骨太なのかもしれませんが、その丈夫な骨に固い脂肪がついています。

社交ダンスを習っているのですが、皆さん足が細くてとてもうらやましいです。

短期間で細くなれるとは思っていないので、生活の中に取り入れて自然に続けられるようなものがあればとてもよいですね。

半年くらいで数センチ細くなれたらうれしいです。

モモの間に隙間ができるのが夢ですが、まずはプヨプヨしたお肉を少し引き締められたらよいです。

なかなか足って細くなりませんよね。

運動をして筋肉になってしまっても困るし、まずは続ける気持ちから始めたいと思います。

今年はアロママッサージを頑張って続けて、お肌も綺麗になれれば嬉しいです。

社交ダンスではいつも長いスカートばかりなので、今年は少し短いスカートがはけるようにと頑張りたいです。

イメージトレーニングは大事ですよね。

毎年思うことは、今年こそは頑張ろうっと思うのですが、どうしても続けることができず同じことを繰り返しています。

細くなった自分の足をイメージしながら目標達成できたらよいです。

広告に踊らされて、脚やせのコースを大金をはたいていきました。

毎回、採寸されるので通っている間は食事も少なめになりますが、体重はすこし減っても足は行くたびには細くななりません。

電気などにあたって脂肪を燃焼させるとは言われていましたが、目に見えて脂肪が燃焼されているのはわからないです。

結局あまり効果がなかったです。

自信が持てる自分になれればうれしいです。

社交ダンスが好きなので、足が細くなればもう少し踊りに幅ができるのではないかと思います。

また、衣装も今までとは違った衣装にチャレンジできて楽しみがもっと増えると思います。

毎年今年こそは?っと思いながら、始めるのですが、どうしても続けることができずに、冬を迎えてしまいます。

冬になると冷え性なので、なかなか動くことができずにじっとしてしまうので、夏の間にやせられることが目標です。